わかさ

普段、雑誌は読まないほうなんですが、今回初めて購入した雑誌があります。

人生初です。

『わかさ』

あまり聞きなれないと思います。

健康情報誌？ってジャンルですかね。

今月号は耳鳴り・難聴の特集でした。

たまたま、先輩に教えてもらって、イオンの雑誌コーナーで見つけました。

蜂の子がいい。

これは知ってました。

酢たまねぎがいい。

これは・・・、なんか微妙な情報かと。

ツボ押しとかは、血行がよくなるから、ふんふんなるほど♪って感じです。

正直、目新しい情報はなかったような。

体験者の意見みたいなのがたくさん載っていたけど、せいぜい

〇〇を1ヶ月やったら耳鳴りが改善！！

みたいな。

1ヶ月やって治ったんだったら、その程度の軽症だったんじゃないのかと。

もちろん、個人差がありますから、治る人もたくさんいるでしょう。

音響外傷の私には、同じ耳鳴りでも違いますから。

ただ、井上順さんが老化による難聴の記事があって、

すごく前向きな考えで、私も元気がでました。

実はその記事を読んで、鍼治療に踏み切ったわけです。

凹んでいないで、やるだけやってみよう。

新しい治療をチャレンジすることは、回復する可能性がでることです。

現状の治療で変化がないんだったら、ダメ元でもいいのです。

もちろん、良くなってもらいたいですけどね。

蜂の子は、たぶん3ヶ月くらい継続して飲んでいます。

飲まないとどうなのかわかりませんが、とりあえず。

ついでにコエンザイムQ10も飲み始めました。

若返りの作用があるらしく、内耳の有毛細胞が元気になればと思って。

サプリをたくさん飲んでいるので、どれが効いているのか判断できないですけど。

突発性難聴の治療に、音楽を聴くことが効果がある、と実験結果、新聞で読みました。

難聴の耳であえて聞くことで脳が活性化し、聴力の回復に効果があるとか。

それ、聴覚過敏でも効果ありますかね？

逆効果、大丈夫ですか？？

あえて聞くことで、有毛細胞正常化、どうでしょう。

気になります。

聴覚過敏と耳鳴りってすごく密接に関係していませんか？

過敏だから耳栓をする

↓

耳栓すると耳鳴りが余計感じる

↓

耳鳴りの自覚が強まり、余計気になる

↓

耳鳴り悪化

過敏じゃなければ、耳栓しないで、実は耳鳴りの自覚は減るんじゃないでしょうか。

脳も、気にしなくなるんじゃないでしょうか。

ただ、耳栓しないと、ビリビリ痛いですよね。

なかなか、普通の生活ができません。

耳栓しなくてすむ程度の静かな環境で生活することが、耳鳴り治療の最善だと考えています。

耳栓は必需品だけど、これが耳鳴りの自覚を強めている原因だと私は思います。