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sibainukaijuu's diary

音響外傷後の耳鳴り・聴覚過敏・耳管開放症・顎関節症等を乗り越えて普通の人生を送れるか、日々の生活を綴っています。受傷した原因をコメントにて受け付けております。避けられるケガで苦しむ人を少しでも減らせないでしょうか。皆様の貴重な体験を共有できたらと思います。ご協力いただけると嬉しいです。

どちらへ?

予定日まで10日となりました。 今週に入ってからいきなり、そして日に日に腰痛と股関節痛が悪化し 5年前の追突事故の際の場所と同じですが 歩けないほど痛いです・・・。 旦那となんかの話から今後のことになって 芝居 2月、は断った。 そのほかに7月に自分…

運命

予定日まで2週間をきり 腰や股関節等、骨盤周囲の関節や筋肉が痛くて なかなか歩くのもヨタヨタです。 怪獣の散歩も、安産のために頑張って向かうのですが 帰路では後ろをのっそり歩く私を、怪獣が振り返って様子を見ながら引っ張ってくれます。 予定日の前3…

努力

今日みた夢は 耳掃除をしたら、植物の種のような硬いものが耳に詰まっていて それが取れて 耳の詰まった感じや聞こえの悪さがスッキリしたのでした。 これが原因だったのか!! って、とても気持ちの良い夢でした。 トランペット奏者の大野俊三さんをご存じ…

今年一年どうなることやら

明けましておめでとうございます。 私の住む地域は穏やかな天気に恵まれておりますが 皆様はどうでしょうか 年末年始、いかがお過ごしですか? 私は 年末に旦那が芝居関連の忘年会にいき 無断朝帰りをし 『夜に帰ると寝ている嫁を起こしちゃって、怒るから、…

ヒトトキノ静寂

最近、夜、寝苦しくて、寝付けません。 そんな昨夜 ふいに あの真空のような宇宙のような閉塞感を感じ だいたいこうゆう時は 耳鳴りがピーって 耳鳴りだけが私の世界に存在するべく聞こえるんですが 昨日は 『無音』を感じました。 詰まった感じの中に耳鳴り…

音響

友人の結婚式に行ってきました。 式のお誘いをいただいたときはまだつわりがひどく これからどのくらい自分の体調や体型が変化するのかわからず とりあえずお腹も大きいだろうし、断ろうと思っていたんですが 実際 式場は思っていたより近く ドクターに確認…

励まし

耳鳴りって、どうしてこう『冷たい』んでしょうか・・・ キーンとかピ―とか 聞える世界って、 なんだか金属的で キンっと冷えてて・・・ 聴覚過敏が、耳が痛いです。 でも 未来にちゃんと期待している自分もいます。 決して悲観せず 未来って まだ来てないか…

だいじょうぶ

最近耳鳴りがひどいです・・・ すずが鳴ってるような あと おばさんたちのキンキン声が、耳が痛い・・・ でも 今年も年賀状の季節がやってきて いつだったか プリンターの音や、パソコンのモーター音がダメで 耳栓とイヤーマフをしながら印刷していたことを…

無関係な不安

一昨日、風が強かったです。 そんな日の前夜から、耳鳴りがひどくて 今も大きめ・・・ 階段を上がり終わったら、大きな耳鳴りに占領されたり なかなか 天候に左右されてしまいます。 怪獣と散歩にでると、自分のペースで休みながら良い運動になるんだけど 旦…

比例しない

最近、耳鳴りのボリュームは大きめです。 いろいろ、ストレス的なものの影響なのか・・・ でも、大きさと凹み具合は比例しないで済んでいます。 耳鳴り、大きいなぁ でもそれで気分が凹むわけではなく まぁ、それ以上に楽しい何かがあるわけでもないんですが…

30分

マタニティスクールに参加しました。 30分程度の出産のビデオをみましたが 久しぶりに耳の熱くなって痛い感じと、音を聞いたあとに起こる圧迫感・耳閉感・・・。 翌日 自宅で静かに過ごしていたら 急に右耳から大きな耳鳴りがピャー!! 負荷が大きかったみ…

遠くの楽しみ

最近はほんとに静かにしています。 過敏は相変わらずですが、耳鳴りは気にしない時間が多いような。 寝てるからってことなんですがね。 美容室に行ってきました。 BGMをかけないでくれる、そんな協力・気遣いをしてくれる美容師さんで有難いです。 おかげ…

冬になる

少し耳、落ち着いています。 眠っている時間が多いからでしょうか・・・ やっぱり休息(静寂)が、この後遺症には一番効果があるのではないかと、つくづく実感。 先日、ってもしばらく前ですが 友人代表スピーチをしてくれた親友が 結婚1年のお祝いをしてく…

働く ということ

具合が悪くて凹んでいた時のこと。 だいたい考えることが 誰の役にもたつことが出来ない・・・ 働きたいのに働けない 働ければ楽しいのにあの場にいられない 働ければお金も稼げるのに、何も出来ない こうして寝込んでいるだけの人生は、暗いなぁ・・・ 未来…

なぞなぞの答え

体調不良のため、なかなかブログが書けず なぞなぞ、問いっぱなしになっていて申し訳ありません。 さて、先日のなぞなぞ 『他人にあげればあげるほど 自分にも増えるもの、なんだ?』 これは、タイのなぞなぞだそうです。 わかった方、知ってらっしゃる方も…

もう一回

数日、寝て過ごしています。 意識がある状態がキツくて。 耳鳴り、うるさい。 土曜日の都会外出は、けっこうな威力でした。 このブオンブオンって低音が揺れるのは、空気の音? なんか、耳鳴りがたくさんで、幻聴みたいに 「あれ?電話なったかな?」 みたい…

730

試験、終わりました。 今年一年は、常にこの試験のことが頭にあって 途中妊娠による体調不良のなか まあ、自分でも出来る限りのことは、頑張れた一年だったと思います。 地下鉄は、天井が低いし閉塞した空間だから、 半端ない音が反響してきつかったです。 …

思う 思われる

やっと ちょっとだけ 激安スーパーでの耳鳴り悪化が 落ち着いて来ました・・・。 まったく ずいぶん時間がかかること。 まだまだ 悪化の危険と 回復までの時間は あのころと変わりません。 昨日までは、普通に仕事して、普通に生きていて それが あの一瞬で …

問題は

音響外傷後の後遺症が、精神的にも肉体的にも、 元の人生に戻れない 厄介な大きな理由は やっぱり 『悪化する』 ことだと思います。 このところ、耳鳴りも聴覚過敏の具合も悪いです。 特に原因は見つかりません。 もしかしたら何日も前の激安スーパーロッキ…

焦り

なかなか・・・ 無理解。 家族じゃないです 周りの人。 いろいろお誘いがあって、 母が断ってくれるけど 「そんなにうるさくないから大丈夫」 とか うるさいかどうかの判断基準は、正常な人と全然異なるんだけどな・・・ 音の大小だけでなく、音の総負荷とで…

テレビ

10月に入り、やっとネットの通信速度が戻りました。 激安スーパーで購入した野菜は徐々に傷みつつあり 時間の経過を感じるのに 私の耳は相変わらず、掃除機をかけているような電子音が響いています。 ここに流れる時間は、きっとゆっくりなんでしょうか・・…

警告ピー

最近、野菜が高くて ロッキーのテーマが流れる激安スーパーへ買い物に行きました。 豆腐コーナーあたりで 耳がリミットを越えたようで あんなにBGMうるさいのに それ以上のピー!!って耳鳴りの警告音。 まだまだ、ダメだ(><) 帰宅後も静かにしている…

今後

両親学級に参加してきました。 妊婦体験で10キロのお腹と胸の付いたエプロンを装着したおかげで いくぶん優しくなったような・・・ 長く続くといいです。 とはいえ、芝居の講演に泊まりで出かけて行きました。 聴覚過敏はあんまりよくないですが 耳鳴りは気…

思いやり

シルバーウィーク、いかがお過ごしでしょうか。 好天に恵まれ、気持ちの良い毎日です。 お彼岸のお線香あげに、初彼岸の親族宅へ2か所伺いましたが 帰宅後耳、ピーピーひどくて 私の「普通」の毎日は、 静かに暮らしていたから得ていたもので 別にそれが当た…

小さな命

雨が降っています。 畑が、水たまりになってきて、大丈夫でしょうか・・・ 被災地もおそらく、水がはけずに、たまっているのではないでしょうか・・・。 2週間ほど前に、怪獣が事故に遭って 幸い、擦過傷ですみ、目にみえる傷はもちろん痛々しいけど ちゃん…

大雨

今回の大雨による被害、とても大きく 少しでも早く行方不明の方が見つかり 被災地の方が元の生活に戻れることを祈らずにはいられません。 私の住む土地は、幸い高台になっていたので たいした被害にもあわずに済みましたが 車のナビでみる限り 東西南北 「冠…

今、治療中の方へ

いつもブログを読んでくださりありがとうございます。 今日はこの場を使わせていただいて、コメントをいただきました「治療中さま」に メッセージを送りたいと思います。 治療中さまは今現在、受傷し、入院生活を始めたところだそうです。 きっと私のブログ…

見えないのではなくて、ないんじゃないの?

旦那は食事を出しても 私『はい、どうぞ』 旦那『ん』 とか無言で、テレビを観ながら食べ始める。 コーヒーいれて出しても 『ん』 うん、とかじゃなくて、ん。 って言ってくれればまだマシか 無視の時もあるもんね。 一緒に住みだしてから、『ありがとう』と…

一秒の重み

今日は、耳鼻科診察の予定だったんですが 体調不良のためキャンセルしました。 片道1時間、診察待ちで1時間、帰宅出来るまでのほとんど半日を外出する元気がありませんでした。 今月はもう診察に担当ドクターが来ないので 来月予約とるつもりです。 お腹も7…

未来

今週に入り、まだ波はありますが、だいぶ頭の回転が戻ってきました。 体調の回復とともに 周りに優しく出来るような心の余裕も少しずつ。 試験勉強も、まだまだ足りないですが、以前に比べれば思うように出来るようになり 自分を取り戻しつつあることに 安心…

子供が、犯罪に巻き込まれるニュースは ほんとに居た堪れない気持ちになります。 この数日、男の子の無事を 祈ったのは、 私だけではないでしょう・・・。 犯人逮捕とともに、 残念な結果となり 親御さんの気持ちを思うと、 やるせない、空虚な気持ちに襲わ…

顎が外れる恐怖

座っていると気分が悪くなって なかなかドカベン出来ません。 吐かなくなったと喜んでいたら 半日吐き続けたり 寝込んでいる時間が相変わらず多いので 試験まであと2ヶ月程度しかないのに 気持ちばかり焦ってしまいます。 歩くとボワンボワンの低音耳鳴りが…

真空の空間

昨夜、旦那さんに言われました。 『明日、ライブ見に行ってくるから。』 その時 まるで耳が塞がれて、真空の、耳鳴りしか聞こえない空間、のような感覚に襲われました。 十数秒? 頭をブンブン振って、耳を塞ぐ変な膜を振り落とそうとしたけど じき、治りま…

外出

マタニティクラスに参加してきました(^^) 1月出産予定の初産妊婦が対象で 私のように月末予定日チームはまだつわりでげっそり細身の人が多く 月初めチームはなんだかずいぶんガッチリしてみえました。 栄養士さんの話と、保健師さんの話。 栄養も筋肉も…

ドカベン 開始

8月に入り、毎日暑い日が続きますが あまり食事をとれない私を気遣って 母がずっとエアコンを入れているので 快適に過ごしています。 気持ち悪いのは相変わらずだけど 吐くことがなくなったので ここで どかべんを始めたいと思います。 どか 勉強。 試験まで…

掃除機

掃除機がかけられないので 申し訳ないけど 母にお任せしてます。 そこで 母が使いやすいように軽い新しい掃除機を購入☆ 私も掃除機かけれるようになりたいです。 私と旦那が住んでいる建物の掃除は クイックルワイパーで 旦那に掃除機かけてって頼んでも全然…

ボワン

少しつわりが落ち着きました。 この暑さの中 頭を洗えない体調もやばかったので 救われました。 ここ二日連続で、シャンプーと体を洗うことが出来ました。 みんなにとっては当たり前なんだけど 私はけっこうキツクテ スッキリするって気持ちがいい(^^) …

症状の感じ方

耳鼻科受診してきました。 妊娠したことを告げると、喜んでくれました。 『妊娠すると、症状が変わるって言われているけど、どう?』 『つわりが辛すぎて、どうなってるかわからないです・・・。』 眠っているか、吐いてるか、ぼんやりして気持ち悪さを耐え…

読み聞かせ

12月のライブは、旦那が出演依頼をした先輩たち(40代妻子あり)に 『出産近いし、奥さんと一緒にいてあげたほうがいいよ』 との進言で、諦めたようです。 私自身、ショックを受けていたこともあって 『ごめんねスイーツ』なる杏仁豆腐を買ってくれました。 …

出産1か月前にすること

関東甲信の梅雨明けが発表されました。 私の子供の頃は、夏休みの最初、7月中は梅雨明けしたとは名ばかりで 涼しいイメージでしたが・・・ 最近は暑くて 水分が満足に摂れないつわり妊婦は 喉が渇くし 汗で出ちゃうし 夏の妊婦さんは大変だと実感。 昨夜 旦…

何の音

妊婦健診の採血は、異常なしとのこと。 安心しました。 でも、ほんとはもっともっと 結果に感謝しなければいけない有難いことなのに 人はどうして 最悪のことはどこか他人事で 自分にはあり得ないこと って 変な自信や思い込みをしてしまうのでしょう。 ほん…

妻の心

昨日 旦那主催のライブが終わりました。 旦那が夜中遅くに帰ってくると 気持ち悪さを乗り越えてやっと寝付いたのに その音で起きて 今具合が悪いので寝室を別にしているけど ウロウロ廊下をされると 起きちゃって また、気持ち悪さとの闘い。 寝不足で頭痛・…

あり得ないこと

私が姉のように慕い、子供のときからベッタリ面倒をみてくれた 大好きな近所のお姉さんは 妊娠時の採血で 白血病が発覚し 数年前に 若くして 亡くなりました。 先週、私も採血したわけですが 妊娠も10週を越え 胎児由来の流産の心配がなくなり エコーではト…

金属の質感

夜 雨が降っていると、耳の負担が大きいです。 最近の耳鳴りは キ~とかシャ~とか、高めの金属音です。 なんか私の世界は、 鼠色の冷たい金属でできてる感じ。 ときどき、ピ~の大音量が来るけど キリキリした世界で生きています。 私の背中に大きなカナブ…

雨の影響

一日、吐かない日を作ろうと頑張っていますが なんだか難しくて・・・ 今朝は、起きて、リンゴジュースを飲み 5つ入りのクリームパンを半分かじって そしたら 吐いてしまいました。 あんまり胃に入ってないときに吐くと 出るものがないから ゲェって言っても…

妨げるもの

午前中、 全体的に 両耳からピイ~と耳鳴りが来て 頭を振ったら去って行きました。 つい 突然の大きい耳鳴りが来ると 頭を振ったり 耳をひっぱったりしてしまいます。 気候が不安定で、耳に影響しているのでしょうか。 今日から妊婦健診、お腹の外からエコー…

ドカベン

お昼に冷やし中華を食べたあと 吐いてしまいました。 出てきたものは、黒い、ヒルみたいなやつ。 私、黒いの食べたかな? ワカメって、胃にはいるとこんな状態に変化するのかな? 葉酸のサプリかもしれません。 『つわりが落ち着いたら、ドカ食いするぞ ドカ…

知ること、伝えること

ドラム式洗濯機の死亡事故、新聞で知りました。 なんとも、やりきれない事故で まずはじめに、ご冥福をお祈りさせていただきます。 日常のすぐ隣、 当たり前の生活の中に危険があり もし その可能性を知っていれば 気を付けることが出来た。 もし知っていた…

見ないふりから使命に返る

昨夜の雷雨は、怪獣が怖がって、抱き着いてきて かわいそうでした。 一緒にソファに居れば落ち着いてくれるので お利口さんです。 私が仰向けで寝ていて ふいに怪獣がお腹にダイブしてきて 7キロの前足ピンポイントは ぐぇってなったのですが 私はかわいい怪…

理解

森三中の大島さん、 出産おめでとうございます(^^) ほんとに心から嬉しく、全然面識もないですが、お祝い申し上げます♪ 耳鳴りがひどいです。 旦那が、7月にライブをやるんだけど その準備でしょっちゅう外出する予定です。 私としては、家に居て欲しい…

日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス